sakuraが投稿した記事一覧

梅雨になると湿気のせいか、何か体がだるかったりとかしませんか？湿度が高いからでしょうか？何となくいつもと違ってやる気が出なかったりしますよね。

実は、梅雨になると体調不良になるには原因があったのです。

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紫外線による影響を「光老化(ひかりろうか)」っていうを知っていますか？加齢による老化とは異なるので、また違った対策が必要になってきます。

どんな対策を取れば、「光老化」から肌を守ることが出来るのでしょうか？

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何かと料理には必要なだし汁ですが、どうしていますか？市販に販売されている出汁を使っていますか？それとも昆布と鰹節で取っていますか？

今日は冷蔵庫に放ったらかしで簡単に出汁の取り方について紹介します。

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糖化が起きた、それ特有の顔を「シュガーフェース（砂糖顔）」って言うのを知っていますか？それに対して、健康な顔のことを「ヘルシーフェース」って言います。

あなたは、「シュガーフェース（砂糖顔）」ですか？それとも「ヘルシーフェース」ですか？

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