- 投稿 2016/04/28 更新
- コツコツお片付け。

60代、70代と年齢を重ねると、「うっかり」が増えてきます。
それは年齢だけのせいでしょうか?もしかしたら、栄養の不足が原因かもしれません。
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続けれるから、やせられる!
続けれないから、やせれない!
そんな連鎖を断ち切るために、身に着けたいダイエット習慣があります。
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