さくらの家事楽ハッピー生活

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3人の子供と一緒に熟年離婚した「さくら」が、人生の卒業式に向けて役立つ情報をお届けします。

ラジオ体操はダイエットの効果あり!?

ラジオ体操はダイエットの効果あり!?

 

子供の頃に、数えきれないほど練習したラジオ体操・・・

 

体育だけでなく、夏休みになると

毎日のように公民館に行ってやってました。

 

その頃は、ラジオ体操の効果も余り知らず、

ただ見よう見まねでやってましたが、

 

実はラジオ体操にはダイエット効果が大きく、

大人になってこそ、 その効果を実感することが出来るそうです。

 

そのラジオ体操のダイエット的効果とは!?

 

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血圧を下げるチョコレートの効果は?

 

たけしの家庭の医学で

名医が認めた医食同源SP 第2弾として

誰もが大好きな、あの食べ物が子血圧予防に効果あり! その効果的な取り方とは?

で取り上げられたブラックチョコレート・・・

 

果たして本当に効果はあるのでしょうか?

 

これを実際に証明してくれた人たちとは?

 

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血圧を下げるチョコレートの取り方とは!?

 

たけしの家庭の医学で

名医が認めた医食同源SP 第2弾として

 

誰もが大好きな、あの食べ物が子血圧予防に効果あり! その効果的な取り方とは?

 

で取り上げられたブラックチョコレート・・・

 

いくら血圧を下げると言ってもカロリーが気になりますよね。

血圧は下がったけどメタボになったのでは 本末転倒ですよね。

 

そのブラックチョコレートの効果的な取り方とは?

 

 

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チョコレートが血圧を下げる!?

 

昨日のたけしの家庭の医学で

名医が認めた医食同源SP 第2弾として

 

誰もが大好きな、あの食べ物が高血圧予防に効果あり!

その効果的な取り方とは?

 

が取り上げられました。

 

高血圧をチョコレートで改善させるという研究は

いま世界中で進められており、

医学論文も150編を超えるほど発表されているそうです。

 

そのチョコレートの何が血圧を下げる効果をもたらすのでしょうか?

 

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エアコン内部のカビで病気になる!?

エアコン内部のカビで病気になる!?

 

エアコンを使い始める時には 掃除をしていますが、

それでも付け始めは 何か変な匂いがしますよね。

 

エアコンを付け始めら、何か咳が出るようになり

風邪かなと思って風邪薬を何日か飲み続けたけど

余り効果がなく・・・

そうこうしているうちに ひゅーひゅーという音がして

息苦しくなったしまった。

 

なんていうことはありませんか?

 

夏風邪は治りにくいから・・・ って

安心していてはいけません。

 

エアコン内部のカビでかかる病気とは!?

 

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