タグ：こむら返りの記事一覧

こむら返りの原因の一つに「冷え」があります。

 

 

その冷えは、冬だけのものではありません。

 

 

春から夏にかけて突然、「こむら返り」になる人がたくさんいるのです。その理由とは何なのでしょうか？

 

 

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前回、紹介した「ミーテ・ライトロング」ですが、

 

（詳しくはこちらから）

⇒「ミーテ・ライトロング」で、「こむら返り」の起こらない快眠を手に入れました

 

この前、母から電話があった時に「ミーテ・ライトロング」のことを話したら母も使ってみたいって言うので早速、昨日、実家に行って置いて来ました。

 

 

そしたら朝早くに母から電話がありました。とってもよく眠れて感激したって言うのです。

 

 

自分で体験して「ミーテ・ライトロング」が良いことは分かってましたが、改めて「ありがとう」って言われると、やはり嬉しいですよね。

 

 

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「こむら返り」の原因が「冷え」からくるものと分かって、ホッとしました。原因がはっきりすると解決方法も見えてきます。

 

ただ、あのオーバーニーは少し厚すぎることもあり、時には暑すぎて眠りが浅くなることもあります。そこで、他に何かいいものはないかと探してみました。

 

そうしたら、ありました。「ミーテ・ライトロング」というレッグウォーマーです。

 

同じように就寝中の「こむら返り｣で悩んでいる人がたくさんいるんですね。そのために開発されたものだそうです。

 

「ミーテ・ライトロング」・・・早速、試してみました。大満足だったので、紹介しますね。

 

ふくらはぎを温める専用ウォーマー【ミーテ・ライトロング】

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10月の終わりごろからだったでしょうか。
気持ちよく寝ていると、朝の4時過ぎになると
決まって「こむら返り」で起きるようになったのです。

 

原因を考えて改善しようといろいろとやってはみたものの
なかなか解消されませんでした。

 

それがあることを始めたら、「こむら返り」ピタッと止まり
朝の6時までぐっすり眠れるようになりました。

 

もうそれは嬉しくて仕方ありませんでした。
その「あること」とは、とても簡単に出来ることでした。
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