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子供の頃に食べていた野菜って、もっと美味しいと思いませんでしたか？

 

sakuraの家では、いろいろと野菜を作っていたので、秋になると昼のおやつは「ふかし芋」でした。ふかした芋に塩をぱらっと振るだけなんですが、それが結構、美味しくて・・・いくら食べても飽きなかったです。

 

今は野菜を食べていて、「あれ？こんな味だった？」って思う時が時々あります。みなさんはどうですか？

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毎日、野菜を食べてますか？

 

日本人の１日に必要な野菜の摂取量は350ｇ・・・

 

ほとんどの日本人が野菜不足で

成人の平均的な摂取量は約290グラム前後というのが現状です。

 

野菜を取らなきゃと思いつつ、

なかなか食事で一日の野菜の摂取量を取るのは難しいですよね。

 

そこで手軽に野菜不足を改善するにはどうするか？

 

そう「青汁」があるじゃあないですか・・・

 

しかも最近の青汁は、野菜不足を改善するだけでなく

女性に優しい効果もたっぷりと含まれたものがたくさんあります。

 

あなたはまだ、「野菜だけの青汁」を飲んでいますか？

 

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