タグ:ストレス お片付けでストレスを解消しませんか?部屋が汚いことによる、ストレスの原因とは? 2017/09/09 コツコツ断捨離 あなたの部屋は、キレイですか?散かっていますか?あなたは、きれいな部屋と汚い部屋のどちらで生活したいですか?心の中では分かっていても、現実はその気持ちから遠ざか 記事を読む ノンフライヤーを断捨離して、アサヒのスペースパンにした理由とは? 2017/05/31 コツコツ断捨離 今日、とうとう「ノンフライヤー」を断捨離しました。油で揚げなくても揚げ物が出来るということで購入しました。でも、このまま使い続けていくには我慢出来ない、大きな4 記事を読む まじめな人ほど要注意!五月病の次にあなたを襲う「6月病」とは? 2017/05/18 健康の話題 この4月に新しい環境でのスタートを切ったり、生活リズムがすっかり変わった人はいませんか?慣れない環境で頑張りすぎてしまうと、それが「五月病」の原因になると言われ 記事を読む 質のいい睡眠が、ストレス解消方法になる理由とは? 2017/04/26 エトセトラ 現役バリバリの時に比べると仕事のペースも落ち、ストレスも以前ほどは溜まらなくなってきました。それでもストレスは、毎日少しずつ溜まってはいくのでどこかで解消するこ 記事を読む
お片付けでストレスを解消しませんか?部屋が汚いことによる、ストレスの原因とは? 投稿 2017/09/09 更新 2017/10/02 コツコツ断捨離 あなたの部屋は、キレイですか?散かっていますか?あなたは、きれいな部屋と汚い部屋のどちらで生活したいですか? 心の中では分かっていても、現実はその気持ちから遠ざかってしまっているかもしれません。 部屋が汚いことで溜まるストレスは、膨大です。お片付けでストレスを発散すれば心も軽くなります。 今日はそのストレスの原因について考えてみます。 この記事の続きを読む カテゴリーコツコツ断捨離 タグストレス / 片付け / 解消 コメント トラックバック sakura
ノンフライヤーを断捨離して、アサヒのスペースパンにした理由とは? 投稿 2017/05/31 コツコツ断捨離 今日、とうとう「ノンフライヤー」を断捨離しました。油で揚げなくても揚げ物が出来るということで購入しました。 でも、このまま使い続けていくには我慢出来ない、大きな4つの理由があったのです。 スポンサーリンク この記事の続きを読む カテゴリーコツコツ断捨離 タグアサヒ貴金属 / ストレス / スペースパン / ノンフライヤー / 断捨離 コメント トラックバック sakura
まじめな人ほど要注意!五月病の次にあなたを襲う「6月病」とは? 投稿 2017/05/18 健康の話題 この4月に新しい環境でのスタートを切ったり、生活リズムがすっかり変わった人はいませんか? 慣れない環境で頑張りすぎてしまうと、それが「五月病」の原因になると言われています。そしてそこでも頑張りすぎると次には、「6月病」があなたを襲いに鳴ってくるかもしれません。 知る人ぞ知る「6月病」とは、一体、何なのでしょうか? スポンサーリンク この記事の続きを読む カテゴリー健康の話題 タグ6月病 / ストレス / 五月病 / 心療内科 / 適応障害 コメント トラックバック sakura
質のいい睡眠が、ストレス解消方法になる理由とは? 投稿 2017/04/26 更新 2017/05/13 エトセトラ 現役バリバリの時に比べると仕事のペースも落ち、ストレスも以前ほどは溜まらなくなってきました。それでもストレスは、毎日少しずつ溜まってはいくのでどこかで解消することが必要です。 そんな時に手軽にできる「ストレス解消方法」は、何といっても「質のいい睡眠を取ること」です。 スポンサーリンク この記事の続きを読む カテゴリーエトセトラ タグストレス / ホルモン / メラトニン / 体内時計 / 睡眠 / 解消 コメント トラックバック sakura