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さくらの家事楽ハッピー生活

3人の子供と一緒に熟年離婚した「さくら」が、人生の卒業式に向けて役立つ情報をお届けします。

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麹甘酒の栄養と効果がスゴイ。健康美人になる秘密とは?

麹甘酒の栄養と効果がスゴイ。健康美人になる秘密とは?

甘酒には、100種類以上の酵素と様々な栄養が含まれているのは知ってますか?古くから日本人に親しまれているだけのことはありますね。

今日は、甘酒の栄養と効果について熱く語って行こうと思います。(笑)

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フィットリブで眠れる運動脳のスイッチをオン。今日から我が家がスポーツクラブになる

フィットリブで眠れる運動脳のスイッチをオン。今日から我が家がスポーツクラブになる

健康のために何か運動をしたいと思っても何をしたらいいか分からない人。
続くかどうか分からないから手ごろな値段で始めたい人。
そんな人にピッタリのオンラインフィットネスが生まれました。

その名も「フィットリブ」・・・今日からたたみ一畳で、我が家がスポーツクラブになります。

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酵素の効果・効能を知って、あなたの体を活性化しませんか:いつまでも健康でいる秘訣とは?

酵素の効果・効能を知って、あなたの体を活性化しませんか:いつまでも健康でいる秘訣とは?

生命力の源である「体内酵素」。

 

「体内酵素」の無駄な消耗を防ぎ、長く維持させることが、いつまでも健康でいる秘訣です。

 

まずは、酵素の効果効能を知ることから始めてみませんか?

 

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