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若い頃はそうでもなかったのに、最近では疲れやすくてやる気も出ない・・・それはもしかしたら、「男性更年期障害」の前兆かもしれません。

何でもそうですが、そうなる前に予防することが一番大切です。いつまでもカッコイイ男でいるために、更年期障害にならないための生活習慣について考えてみましょう。

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更年期障害というと女性特有のものだと思っていましたが、実は男性にも更年期障害があるそうです。

更に、女性の場合は閉経前後10年ぐらいと言われるのに対し、 男性の場合は更年期障害が自然に治るケースはずないと言うから恐ろしい話です。

男性更年期障害の症状とはどんなものなのでしょうか？どんな対策を取ればいいのでしょうか？

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