- 投稿 2013/09/04 更新
- コツコツお片付け。
8月27日に放送された「たけしの家庭の医学」で
イキイキと元気で長生き！「健康寿命」が最も長い都道府県は？
と題して、2012年に厚生労働省が初めて発表した
健康に関する新たな指標「健康寿命」
（自分のことは自分で出来るか）
のランキングが1位から47位まで番組で発表されました。
果たして1位はどこの県に？自分の故郷は何位でしょうか？
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健康寿命が長い都道府県ランキングは、 以下のようになっていました。
１ 静岡県
２ 愛知県
３ 群馬県
４ 茨城県
５ 宮崎県
６ 山梨県
６ 沖縄県
８ 鹿児島県
９ 石川県
１０ 福井県
１１ 栃木県
１２ 神奈川県
１３ 長野県
１４ 千葉県
１５ 島根県
１６ 岐阜県
１７ 富山県
１８ 山形県
１９ 秋田県
２０ 熊本県
２１ 三重県
２２ 宮城県
２３ 山口県
２４ 福島県
２５ 佐賀県
２６ 京都府
２７ 和歌山県
２８ 埼玉県
２９ 新潟県
３０ 愛媛県
３１ 奈良県
３２ 鳥取県
３３ 北海道
３４ 岡山県
３５ 滋賀県
３６ 兵庫県
３７ 大分県
３８ 東京都
３９ 広島県
４０ 岩手県
４１ 徳島県
４２ 香川県
４３ 福岡県
４４ 青森県
４５ 高知県
４６ 長崎県
４７ 大阪府
堂々と1位に輝いたのは「静岡県」でした。
それでは、静岡県民の健康寿命が長い秘密とは一体何なのでしょうか？
待ちゆく人にインタビューしてみると誰もが
「温暖な気候」を上げていました。
確かに統計的にも
静岡県の日照時間・・・３位 ２１５７時間
年間雪日数・・・４４位 ３日
と、ものすごく過ごしやすい環境にあります。
そして「健康寿命」を伸ばすには・・・
循環器内科の名医は、
脳・心臓・足腰を鍛えることが健康寿命にとって大切である
認知症の名医は、
生活習慣病をなくし、足腰を鍛えることが大切である
日本臨床整形外科学会の理事は、
足腰を鍛える→心肺＆認知機能を若々しく保つ→健康寿命がのびる！
と誰もが「足腰を鍛える」ことが大切だと話していました。
静岡県民は皆、足腰を鍛えているのでしょうか？
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