投稿者:sakura
まじめな人ほど要注意!五月病の次にあなたを襲う「6月病」とは?

この4月に新しい環境でのスタートを切ったり、生活リズムがすっかり変わった人はいませんか?

慣れない環境で頑張りすぎてしまうと、それが「五月病」の原因になると言われています。そしてそこでも頑張りすぎると次には、「6月病」があなたを襲いに鳴ってくるかもしれません。

知る人ぞ知る「6月病」とは、一体、何なのでしょうか?

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梅雨で外に干せなくても大丈夫。失敗しない部屋干しのコツとは?

花粉の時期や梅雨の時期だけでなく、最近は黄砂も気になって、なかなか外に洗濯物を干すことが出来ない日が多いですよね。

そうするとどうしても部屋干しになるのですが、なかなか思うようには乾いてはくれません。

部屋干しのイライラから少しでも抜け出せるように、専門家から聞いた「失敗しない部屋干しのコツ」についてまとめてみました。

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ハウスダストアレルギーの人は要注意。壁のホコリも見逃せない理由とは?

ホコリって目には見えませんよね。その見えないホコリ1gの中には、何と約100万個のカビ胞子、約3000匹のダニがいることを知っていますか?

もし、机の上や本箱の棚にホコリが溜まっていたら、それはとても大変なことなのです。そして、普段掃除をすることのない壁にも、ホコリはいつの間にかしっかり溜まっています。

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頭皮のつっぱりの原因は「乾燥」でした。元気な髪を育てる「頭皮マッサージ」とは?

頭皮つっぱりって感じたことはありませんか?頭皮が乾燥して固くなってくると、頭皮はつっぱってきます。

肌のトラブルにはきちんとケアをしていても、頭皮までケアをされてる方は少ないですよね。

頭皮が固くなると髪の成長にも大きく関わってきますので、今日から手軽にできる「頭皮マッサージ」を始めてみませんか?

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