カテゴリー：コツコツお片付け。の記事一覧

8月27日に放送された「たけしの家庭の医学」で

イキイキと元気で長生き！「健康寿命」が最も長い都道府県は？

と題して、2012年に厚生労働省が初めて発表した

健康に関する新たな指標「健康寿命」

（自分のことは自分で出来るか）

のランキングが1位から47位まで番組で発表されました。

果たして1位はどこの県に？自分の故郷は何位でしょうか？

あなたの応援クリックがブログ更新の励みになります。
↓　↓

人気ブログランキングへ

この記事の続きを読む

「不眠」・・・と一口に言っても

軽度の物から重度のものまで幅は広いです。

そこでもし、眠れない日が一週間に3日以上あり

それが1カ月以上続いているとすれば

それは明らかに「慢性不眠」と言えます。

そうすると一体、どんな病気にかかってしまうのでしょうか？

あなたの応援クリックがブログ更新の励みになります。
↓　↓

人気ブログランキングへ

この記事の続きを読む

不眠は今や成人の3人に1人が悩む

国民病にになりつつあります。

特に50代以降の人に不眠が激増している今、

放っておくと脳の衰えを早め ウツやボケも招く危険性があります。

そんな不眠が招く要因とは、一体何でしょうか？

あなたの応援クリックがブログ更新の励みになります。
↓　↓

人気ブログランキングへ

この記事の続きを読む

夏になると咳が出る人は 夏型過敏性肺炎かも・・・

って言う話をこの前にしたと思いますが

これの原因の一つはエアコンのカビでしたね。

他にもカビが原因で起こる病気があります。

気をつけたいカビが原因の病気とは？

あなたの応援クリックがブログ更新の励みになります。
↓　↓

人気ブログランキングへ

この記事の続きを読む