カテゴリー：お気楽でのんびりな毎日。の記事一覧

この前、TVで「1日3杯のコーヒーを飲んでいる人の方がシミが少ない」って言う報告がされていました。

もともとコーヒー好きだったさくらですが、そう言えば太陽の光を浴びている割にはシミが少ないなって思っていたのです。まさにその通りでした。他にも健康に与えるいい効果がありそうなので、調べてみました。

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「今度こそ部屋をスッキリ片付けるぞ。」と心に固く誓っても、すぐに挫折しそうになりますよね。自分が思い描いている部屋への道は、思っている以上に遠いです。

その長い道のりをあきらめることなく、最後までやりとおすコツはないものかと試行錯誤した結果、たどり着いたのは「目標設定」を立てることでした。

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家事って、本当にたくさんやることがありますよね。それを頭の中ですべて管理するなんて、無理ですよね。だから「家事ノート」が必要なんです。

でも記入したい項目は人それぞれによって違うから、他の人と同じような作り方ではうまくいかないんですよね。

今日は、さくらが使っている「家事ノート」を紹介しますね。

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一時期、ものすごく流行った「エンディングノート」ですが、「エンディングノート」は何のために書くのでしょうか？また、書き方には決まりがあるのでしょうか？

まだまだ先の人生が長い人も短い人も、自分の人生を「エンディングノート」を書くことによって見つめなおしてみませんか？

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