カテゴリー：コツコツお片付け。の記事一覧

年齢を重ねると、いろいろな病気にかかる可能性が高くなりますよね。

病気にかからないために何かをしたい、でも何をしたらいいかわからない人におススメなのがDHCの「元気生活応援キット」です。

遺伝子を調べることによって、生まれつきの体質や遺伝的にかかりやすい病気がわかるそうです。

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「年を取ると背が縮む」って言われていますよね。厚生労働省の調査によると、40歳代の頃より身長が2センチ以上縮んだ女性は、介護が必要になるリスクが2倍高くなると言われています。

姿勢が悪いと見た目的にも損をするだけでなく、健康にも悪い影響を与えています。インナーマッスルを鍛えて、介護いらずの「美しい姿勢」になりましょう。

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最近、ちょっと食べるとすぐに体重が増えませんか？また、痩せようと思ってもなかなか思うように体重が落ちなくなっていませんか？

60代なるとなかなかダイエットが成功しないですよね。そんな人におすすめなのが、この「3つのダイエット習慣」です。

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60代を過ぎると困るのが、就活ですよね。

それまで会社で働いていたのなら、嘱託という形で65歳くらいまで働けるところもあります。でもそれ以上となるとますます難しくなってきます。

そんな中、最高年齢79歳の方が働いている職場がありました。

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