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体重計に毎日乗って、「体内年齢ー10歳」若返る方法とは?

最近の体重計は、とてもコンパクトでありながら、高機能になってますよね。いろんな項目が計れるので、乗っていても楽しいです。また、記憶もしてくれるので助かります。

健康のためには、1日1度は決まった時間に体重計に乗って、自分の体をチェックしてみてくださいね。

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体重計で健康管理しませんか?BMI・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・基礎代謝量・体内年齢で総合的にチェック。

最近、体重計が壊れたので、新しいのに変えてみました。今どきの体重計はすごいですよね。

体重BMI体脂肪率筋肉量内臓脂肪基礎代謝量体内年齢と何と7項目もの数値を簡単には計ってくれます。

そんな体重計で、自分の体を総合的にチェックしてみませんか?

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60代から始める「3つのダイエット習慣」とは?

最近、ちょっと食べるとすぐに体重が増えませんか?また、痩せようと思ってもなかなか思うように体重が落ちなくなっていませんか?

60代なるとなかなかダイエット成功しないですよね。そんな人におすすめなのが、この「3つのダイエット習慣」です。

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