タグ：効果の記事一覧

「飲む点滴」と言われてから、スーパーにはたくさんの甘酒が並ぶようになりました。

確かに1本1本飲みきりで、手軽に飲めて便利なのですが、さくらはあえて手作りをおススメします。その理由は、甘酒の原材料も見たからです。

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「運動脳」って言う言葉を聞いたことがありますか？「運動脳」とは、カラダを動かす心地よさや、効果を感じる快感を求めて、自然にカラダを動かしたくなる脳感覚のことを言います。

これさえ、働いていればもう運動するのが嫌だって思うことなく運動を続けることが出来るのです。

この「運動」と「脳」について、いろいろと調べてみました。

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普段のお手入れにプラスして、何かお手入れを・・・って思うと、やっぱり「パック」ですよね。髪もトリートメントをすると潤うように、肌にも栄養を与えてあげたいですよね。

でも、シートパックやパックって本当に効果があるのでしょうか？今日は、その「効果」について調べてみました。

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生命力の源である「体内酵素」。

「体内酵素」の無駄な消耗を防ぎ、長く維持させることが、いつまでも健康でいる秘訣です。

まずは、酵素の効果と効能を知ることから始めてみませんか？

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