月別:2017年04月

第27回全国菓子大博覧会・三重 お伊勢さん菓子博2017が開催中ですね。今回27回目だそうですが、今年まで開催されていることを全然、知りませんでした。

地元だということで「話のネタ」にと行ってみたら、とても素晴らしくて感動しました。

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インナーマッスルを鍛えて、介護いらずの「美しい姿勢」になる方法とは?

「年を取ると背が縮む」って言われていますよね。厚生労働省の調査によると、40歳代の頃より身長が2センチ以上縮んだ女性は、介護が必要になるリスクが2倍高くなると言われています。

姿勢が悪いと見た目的にも損をするだけでなく、健康にも悪い影響を与えています。インナーマッスルを鍛えて、介護いらずの「美しい姿勢」になりましょう。

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60代から始める「3つのダイエット習慣」とは?

最近、ちょっと食べるとすぐに体重が増えませんか?また、痩せようと思ってもなかなか思うように体重が落ちなくなっていませんか?

60代なるとなかなかダイエット成功しないですよね。そんな人におすすめなのが、この「3つのダイエット習慣」です。

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LDKと言う、テストする女性誌を知ってますか?いろんな商品をジャンル別に徹底的にテストしてランキングを付ける雑誌です。

コマーシャルや宣伝の文句だけでは、本当にその商品がいいかどうか分からないですよね。実際に調べたデータがあれば、納得できます。

その結果を参考に選んだ、洗濯洗剤柔軟剤の最強のコンビがコレでした。

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