頭皮のつっぱりの原因は「乾燥」でした。元気な髪を育てる「頭皮マッサージ」とは?

頭皮のつっぱりの原因は「乾燥」でした。元気な髪を育てる「頭皮マッサージ」とは?

頭皮つっぱりって感じたことはありませんか?頭皮が乾燥して固くなってくると、頭皮はつっぱってきます。

肌のトラブルにはきちんとケアをしていても、頭皮までケアをされてる方は少ないですよね。

頭皮が固くなると髪の成長にも大きく関わってきますので、今日から手軽にできる「頭皮マッサージ」を始めてみませんか?

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包丁を研ぐだけでストレスがなくなり、料理の味がアップする秘密とは?

包丁を研ぐだけでストレスがなくなり、料理の味がアップする秘密とは?

ご飯を作ろうと思ったら、包丁切れ味が悪くてイライラしたことはありませんか?特に鶏肉を切るときには、苦労しますよね。

そんな状態で包丁を使っていると、料理にも影響があることを知ってますか?

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古い洗濯機を断捨離。口コミで人気だった日立のBW-V80Aにして良かった理由とは?

古い洗濯機を断捨離。口コミで人気だった日立のBW-V80Aにして良かった理由とは?

今や電化製品は日ごとに進化しています。8年前に引っ越すと同時に購入した洗濯機が誤動作を起こすようになり、今回、思い切って買い換えました。

口コミで大人気だった日立BW-V80Aは、今までの常識を覆すくらいすごかったです。

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高血圧さんと低血圧さんに効果のある、食事と改善すべき生活面とは?

高血圧さんと低血圧さんに効果のある、食事と改善すべき生活面とは?

高血圧さんと低血圧さんでは、食事のとり方にもかなりの差があります。また、日常の生活においても注意すべき点も異なってきます。

今日は、高血圧さんと低血圧さん、それぞれにやってほしいことをまとめてみました。

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あなたは「高血圧さん」それとも「低血圧さん」 それぞれの症状と原因とは?

あなたは「高血圧さん」それとも「低血圧さん」 それぞれの症状と原因とは?

高血圧の人とは、高い方が「140mmHg以上」、低い方が「90mmHg以上」の血圧の人のことを言います。低血圧の人とは、低い方が「100mmHg以下」の人のことを言います。

これはあくまでも目安ですが、あなたは「高血圧さん」ですか?それとも「低血圧さん」ですか?それとも正常値に入っている「健康さん」ですか?

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